Innehållsförteckning, näring och RDI för Fiskburgare sprödbakad - DELICIOUS FOOD (Delicious food)

Näringsinformation

Fiskburgare sprödbakad - DELICIOUS FOOD´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 259 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 12.2 g
Kolhydrater 21.1 g
Protein 9.9 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 237.0 kcal
kJ 989.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 9.1 ug
1.0 %
Vitamin B3 2.3 mg
15.0 %
Vitamin B6 0.2 mg
12.0 %
Vitamin B12 0.4 ug
20.0 %
Vitamin C 1.9 mg
3.0 %
Vitamin D 2.8 ug
37.0 %
Vitamin E 2.7 mg
34.0 %
Vitamin K 1.8 mg
3.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 124.0 mg
21.0 %
Järn 0.8 mg
5.0 %
Jod 43.0 ug
29.0 %
Kalcium 42.0 mg
5.0 %
Kalium 213.0 mg
7.0 %
Magnesium 20.0 mg
7.0 %
Natrium 0.5 mg
0.0 %
Selen 14.0 mg
35.0 %
Zink 0.4 mg
5.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 4.2 g
Enkelomättade 5.6 g
Fleromättade 1.8 g
Kolesterol 19.0 mg

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.3 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 1.2 g
20.0 %